La préparation mentale est un accompagnement souvent ignoré des entraîneurs et des sportifs. On pense souvent préparation physique et tactique... mais la préparation mentale reste une approche mal connue.

Pourtant, la compétition se gagne avant la compétition, grâce à une préparation complète.

Pourquoi
la préparation mentale ?

La préparation mentale permet d'acquérir des outils, des habiletés mentales pour améliorer vos performances, vivre mieux votre sport, réussir un objectif donné. En cela, le préparateur mental n'intervient pas seulement quand ça va mal, il aide le sportif a mieux aborder ses compétitions.



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